こんにちは、黒糖です。

そうですね、タイトル詐欺。
昔の言い方で言うと、「釣り」ってやつですかね。
もちろん痛いのは、大胸筋である。

会社の健康保険組合のキャンペーンでとあるフィットネスジムがお得価格で利用できることがわかった。今通っている（とはいっても1年ほど行けていなかったが）ジムと比較すると、利用料は上がるがサービスの質が上がる、といった感じだ。
これはチャンスと、7月からジムを変えることにした。
今通っているジムは6月末で退会したい、調べたところそれは5月中に手続きが必要であった。
なので退会の手続きがてら、久々にバーベルと汗のひしめく魔境へと足を踏み入れたのであった。

土曜日の午後の比較的空いている時間帯に行ったので、トレーニング自体は不満なく行えた。
（1年ほど行っていなかったわけだから、当然扱える重量は著しい低下をしていたわけではあるが。）
退会の手続きもすぐに済み、シャワーもさくっと浴び、悠々と帰宅したのであった。

ここでタイトルに戻るわけだが、とにかく大胸筋が痛い。
トレーニングの最中、終了後は特に痛まなかったので、筋を痛めたとかではないであろう。
ただ単純に、1年間の不摂生が産んだ、強烈な筋肉痛が押し寄せてきているだけである。

歩くだけでも痛い。寝る時も痛くない体勢を探さないといけない。
しかし筋肉痛とは恐ろしいもので、筋肉が成長している実感とともに、更なるトレーニング欲を刺激するのである。（健康診断も近いしね。。。）
あーこうして、また私はダルダルのタンクトップを正装と勘違いした男の巣窟、汗と筋肉とバーベルの蔓延る魔境へと帰って行ってしまうのであった・・・

（筋トレって気持ちいいよね。
　一度行かなくなると行かなくなりがちだけど、逆に一度行くとまた行きがち。
　あと、筋トレ後はタンパク質補給だから！筋肉のためだから！って暴食しがち。
　筋トレの後はお酒美味しいから暴飲しがち。俺だけか。。。）

以上、よろしくお願いいたします。